Виды тхэквондо
Существует четыре вида тхэквондо – WTF (именно так, олимпийский вид), GTF, ITF и MFT.
- Тхэквондо ГТФУдары и методы тренировок в ГТФ значительно отличаются от ИТФ, и представляет абсолютно уникальный стиль. В том же источнике указано, что ГТФ – инструкторы обучают больше плавности и текучести, в отличие от ИТФ, методы которого являются более жесткими.
- Тхэквондо МФТТхэквондо MFT – молодое направление, выделившееся из тхэквондо ИТФ. Основные различия тхэквондо МФТ с исходной версией касаются организационной структуры, системы аттестации на пояса и базовых комплексных упражнений. В соревновательном плане отличий от версии ИТФ практически нет. Есть различия в правилах, но они не имеют принципиального значения.
- Тхэквондо ИТФ
В ITF используется стратегия по защите тех частей тела, по которым удар наносится чаще всего: шлем, открытые перчатки, капа, накладки на ноги, бандаж. В тхэквондо ИТФ присутствует сильная боксёрская техника ударов руками, адаптированная для ведения боя как руками, так и ногами. Большое значение имеет переход от ударов руками к ударам ногами в одной связке с сохранением базового принципа волны, усиливающего удар.
- Тхэквондо ВТФТхэквондо WTF представлено в большей части государств мира. В версии ВТФ ногами можно наносить удары в корпус и голову, а руками только в корпус. Для того, чтобы не допустить нарушений во время поединка используют специальный жилет, который фиксирует все удары. В версии федерации тхэквондо ВТФ слабо развиты техники силового разбивания предметов и самозащиты. Здесь они используются только для подтверждения уровня мастерства.
